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HO'OPONOPONO comment s'en servir

Lise Maltais, Coach en développement personnel

lisemaltaiscoach@gmail.com

www.lisemaltais.com

581-490-1806

Ho'oponopono veut dire "corriger", "rendre droit".

La pratique de Ho'oponopono libère de bien des souffrances et des peurs : celles qui sont uniquement issues de l'Ego

Et ce dernier lâche prise grâce au nettoyage en profondeur des croyances "limitantes". Celles qui ont bâti vos barrières et vous ont maintenu dans ses limites. Ces croyances touchent tous les domaines de votre vie. Quand vous mettez Ho'oponopono en route, vous faites tomber les obstacles, et vous vous libérer du joug de l'Ego.

Il est possible de mettre à profit cette connaissance traditionnelle pour chaque aspect conflictuel de la vie. Car le mise en mots du problème aide à s'éloigner des émotions négatives qui surgissent, et à la reconnaissance du jeu de l'Ego.

Quelles sont ces mémoires que l'on efface avec Ho'oponopono ?

Cette manière de Guérir les émotions négatives, c'est une façon d'entrer dans une démarche d'évolution personnelle et spirituelle. Car soulager la peine et la souffrance qui surgissent dans votre cœur vous donne la possibilité de vous ouvrir à la joie et à vos rêves. C'est une route à prendre pour rejoindre la paix intérieure. Ex. «l'argent ne fait pas le bonheur».

Ho'oponopono aujourd'hui

La méthode se résume à réciter quatre mots de sagesse : "je t'aime, je m'excuse, je demande pardon, merci".

Ce mantra est à clamer à l'intérieur de vous afin d'amener la paix dans votre cœur, dans votre tête et dans votre vie.

Quand vous dites "je m'excuse", vous reconnaissez l'émotion négative qui monte en vous.

Quand vous dites "pardon", vous vous pardonnez d'avoir eu en vous la croyance qui a généré l'émotion négative.

Quand vous dites "merci", vous acceptez d'avoir réveillé cette croyance afin de l'éliminer définitivement de votre schéma comportemental.